Nährstoff Täglicher Bedarf
  Info Vorzeichen Bedarf min. Bedarf max. Einheit
Protein 1.0

g/kg KG/d 5

  Akute oder chronische Erkrankung 1.2 1.5

g/kg KG/d 5

  Mangelernährt 2.0

g/kg KG/d 5

 
Energie 30

kcal/kg KG/d 5

  Untergewicht 32 38

kcal/kg KG/d 5

 
 
Flüssigkeit Frauen

1.6 L/Tag 5

  Männer

2.0 L/Tag 5

 
 
Infotext

Vitamine, Mineralstoffe und Spurenelemente

  • Abdeckung Tagesbedarf
    • Vitamin D:         20 µg/d (800 IE/d)
    • Vitamin K:         65 µg/d (f), 80 µg/d (m)
    • Vitamin B12:     15 µg/d
    • Calcium:           800-1200 mg/d